今年4回目のフィットネス。本日は泳ぎのメニューで1時間ほど。
　今までは25m単位だったけど，今回から泳ぐ単位を（たまにではあるが）25mから50mにのばしてみた。まぁ，ターンとか，慣れないことをやってるので，ぎこちないけど。

　終了後体重を量ってみた。お正月太った分を取り戻すのは意外に苦戦しそうだ……。